生活中很多人都喜欢养花,花卉的种类有很多,如果是要放在卧室,那肯定是选择有助于睡眠的花卉了。睡个好觉很重要,这样第二天才更有精力去工作??杉?,花卉的选择很重要,就看业主有没有经验了。那么,有助于睡眠的花卉有哪些?下面来听听中国室内装饰协会的建议!
1、熏衣草
在挑选卧室花卉的时候,可以听取中国室内装饰协会的建议,薰衣草是不错的选择。相信女孩子都很喜欢薰衣草,它是很浪漫的花卉,花语是等待爱情。它可以吸收空气中的二氧化碳,也能释放更多的氧气,能提高卧室中的氧气含量,对改善睡眠很有帮助。
2、紫罗兰
紫罗兰也是很漂亮的一种花卉,尤其是在阳光的照射下,显得更加有生机。它有净化空气的能力,能提高空气质量,让室内的空气变得更加清新自然。等到傍晚的时候,它还可以释放氧气,很适合养在卧室。
3、滴水观音
这种花卉也适合养在卧室,有除尘的作用,能够净化空气在,这点也是众所周知的,它可以提高空气质量,释放出氧气,这样卧室内的氧气含量就更高了,对睡眠自然是有帮助的。
4、栀子花
栀子花是大家都很熟悉的花卉,尤其是在农村,很多家庭都会在院子中养栀子花,它的花香味十分浓郁。它在白天会散发出大量的氧气,它的香味还有镇定安神的作用,所以对睡眠很有帮助。很多人都喜欢栀子花,完全可以在卧室养一盆,平时好好打理就起来,打理起来也不难,但是能提高生活质量。
通过上面内容的介绍,大家也知道了哪些花卉有利于睡眠,也是中国室内装饰协会的建议。每一种花卉都有自己的特点,不仅有净化空气的作用,还有观赏的价值,真的是一举两得,当然是很知道拥有,喜欢就带回家吧。
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